В Чебоксарах прошел первый фестиваль скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге»


В Чебоксарах прошел первый фестиваль скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге». На Московской набережной собрались 150 любителей этого вида физической активности. Хотя сами они называют скандинавскую ходьбу не иначе как спортом, потому что при правильном подходе работают до 90 процентов мышц. Надежда Андреева познакомилась с теми, кто уже, не стесняясь, ходит по городу с палками.

Надежда Андреева, Михаил Солин

Перед стартом — разминка. Большинство участников фестиваля — женщины. Однако этот вид физических нагрузок интересен и мужчинам. Например, депутат Чебоксарского горсобрания, предприниматель Валерий Антонов считает, что именно он одним из первых в городе начал заниматься скандинавской ходьбой. Было это 9 лет назад.

- Видим, знакомые идут, мы раз, палки прячем, стыдно было, - вспоминает участник фестиваля скандинавской ходьбы Валерий Антонов.

Сейчас Валерий Антонов своего увлечения не стесняется, а гордо его пропагандирует. На фестиваль пригласили и гостей из Йошкар-Олы. В Марий Эл клуб скандинавской ходьбы существует уже три года, и там готовы налаживать связь с соседями и проводить совместные тренировки.

Заблуждение – ходьба для пожилых. Она полезна для молодежи для укрепления осанки, для анаэробных нагрузок, разрабатывает выносливость, - говорит руководитель клуба скандинавской ходьбы г. Йошкар-Олы Алексей Алексеев.

Для участников организаторы фестиваля проложили две дистанции по Московской набережной: 3 километра для новичков и 5 — для опытных ходоков. Возглавили шествие Дед Мороз и Снегурочка. Вместо посоха — скандинавские палки.

Это особенные палки, это не лыжные палки, они отличаются ростом, гораздо меньше. Они имеют удобную рукоятку, специальное крепление к кисти, - объяснила инструктор Русской Национальной Ассоциации скандинавской ходьбы Наталия Безлюдная.

Инструктор Наталия Безлюдная отмечает: конечно, ходить можно и без специальной тренировки. Тогда получишь удовольствие. А чтобы была еще и польза для здоровья, все же лучше посетить несколько подготовительных занятий. Тем более что проходят они регулярно по понедельникам и средам на стадионе «Олимпийский».

- Классно, когда техника есть, просто взлетаешь. Как положено, пятка –носок, чуть-чуть наклон для того, чтобы на пятку наступать. Как волна идешь, - делится участница фестиваля скандинавской ходьбы Луиза Юшкова.
У меня была цель – подтянуть тело, прийти в тонус. Благодаря скандинавской ходьбе ощущается позвоночник, каждая мышца, осанка, - говорит участница фестиваля скандинавской ходьбы Татьяна Артемьева.

Первый фестиваль скандинавской ходьбы собрал больше 150 человек. В администрации Чебоксар планирует провести такой же весной и пригласить гостей уже из всех ближайших городов.

Ещё новости о событии:

Состоялось открытие "Тропы здоровья" в Ельниковской роще 5 января в Новочебоксарске празднично открыли "Тропу здоровья" - специальный маршрут в Ельниковской роще для занятий скандинавской ходьбой.
18:21 09.01.2018 Чебоксары.ру - Чебоксары
В Чебоксарах прошел первый фестиваль скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге».
17:02 09.01.2018 ГТРК Чувашия - Чебоксары
8 января И.Н.Киселева-врач-эндокринолог , инструктор RNWA (Русская Национальная Ассоциация скандинавской ходьбы) приняла активное участие в проведении I Фестиваля скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге».
16:30 09.01.2018 Эндокринологический диспансер - Чебоксары
Вчера, 8 января, в Чебоксарах состоялся первый Фестиваль скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге».
10:41 09.01.2018 Знамя Труда - Ядрин
Оригинал 8 января н а Московской набережной города Чебоксары состоялся первый Фестиваль скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге».
10:01 09.01.2018 Администрация Президента ЧР - Чебоксары
Напомним, фестиваль «Здоровье на Волге» состоялся 8 января на Московской набережной города Чебоксары.
09:44 09.01.2018 Советская Чувашия - Чебоксары
Оригинал 8 января н а Московской набережной города Чебоксары состоялся первый Фестиваль скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге».
08:54 09.01.2018 Газета Сельская Жизнь - Красноармейское
 
По теме
Палки в руки и вперед к здоровью! Соревнования по скандинавской ходьбе, чаепитие и хорошее настроение – такая программа ждет участников фестиваля на Московской набережной города Чебоксары 8 января 2018 года.
Палки в руки и вперед к здоровью! Соревнования по скандинавской ходьбе, чаепитие и хорошее настроение — такая программа ждет участников фестиваля на Московской набережной города Чебоксары 8 января 2018 года.
В четвертьфинальной серии чебоксарская команда обыграла подмосковный «ЦСП-Химки» с разницей 4 очка по итогам двух матчей (157:161) и вышла в полуфинал Фонбет Чемпионата России – Высшая лига.
SportUp.Su
4fYoJp407o28ucszWeg9Evp1nYYLK5Ym - Знамя Труда На встрече с Главой региона Олегом Николаевым руководитель Управления Федеральной антимонопольной службы по Чувашской Республике Валерий Котеев заявил, что рост цен на бензин в Чувашии не превысил уровень инфляции.
Знамя Труда
gtCvxck2eWwsgINfZxIDyL8vTk2TEZ5r - Знамя Труда По информации, озвученной на совещании Координационного совета при Главе Чувашской Республики по обеспечению правопорядка, планируется завершить строительство вытрезвителя в Чувашии к началу лета текущего года.
Знамя Труда
«Санитарная авиация» помогает спасать жителей Чувашии - Министерство здравоохранения В Чувашской Республике в рамках инициированного Президентом России Владимиром Путиным Национального проекта «Здравоохранение» продолжается реализация регионального проекта «Развитие системы оказания первичной медико-сани
Министерство здравоохранения
27 марта в рамках кураторских выездов Цивильскую больницу посетила главный внештатный специалист психиатр, внештатный специалист эксперт-психотерапевт, главный врач Республиканского наркологического диспансера Елена Калинина.
Наркологический диспансер
Университет Яковлева инициировал открытие выставки «Сказания Шри-Ланки» - ЧГПУ им. И.Я. Яковлева Сегодня, 27 марта, в Музее чувашской вышивки состоялась церемония торжественного открытия выставки «Сказания Шри-Ланки (Tales of Sri Lanka)» , организованной Чувашским государственным педагогическим университетом им.
ЧГПУ им. И.Я. Яковлева
Спектакль “Анисса” по пьесе чувашского поэта и драматурга Александра Калгана. Фото ДК “Химик” - Газета Грани Вот уже 50 лет народный чувашский театр “Ахрӑм” сохраняет национальные традиции и живительный дух самобытной чувашской культуры.
Газета Грани