С 8 по 14 сентября в России проходит неделя, направленная на снижение потребления алкоголя и связанной с ним смертности. Эта важная инициатива приурочена к Всероссийскому дню трезвости, который мы отмечаем 11 сентября. Республиканский онкологический диспансер не может оставаться в стороне, ведь злоупотребление алкоголем — доказанный фактор риска развития многих видов рака.
Регулярное потребление алкоголя даже в малых дозах увеличивает риск развития:
- Рака полости рта, глотки и гортани
- Рака пищевода
- Рака молочной железы (у женщин)
- Колоректального рака (рак кишечника)
- Рака печени и желудка
Этанол и его продукт распада ацетальдегид напрямую повреждают клетки, способствуют мутациям и мешают усвоению защитных питательных веществ.
« Как онколог с многолетним стажем я заявляю со всей ответственностью: связь между алкоголем и онкологическими заболеваниями — научно доказанный факт. Снижение потребления алкоголя — это не просто рекомендация, это эффективная мера профилактики, которая находится в руках у самого человека. Наш диспансер активно поддерживает цели национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» — увеличить продолжительность здоровой жизни граждан. И отказ от вредных привычек — прямой путь к её достижению. Выбирайте трезвость, выбирайте жизнь!» , - отметил главный внештатный специалист онколог Минздрава Чувашии Сергей Алексеев.
Что мы можем сделать уже сейчас? Советы от врачей-онкологов:
«Проходил лечение в диспансере год назад. Услышал от врача, что одна из вероятных причин болезни — моё прежнее регулярное употребление пива. Тогда не верил, что это может быть так серьёзно. Сейчас моя главная мотивация — быть здоровым ради детей. Жизнь без алкоголя стала ярче: появилось больше энергии, ясность в голове и главное — уверенность, что я делаю всё возможное, чтобы болезнь не вернулась. Не повторяйте моих ошибок» , — Алексей С ., пациент онкодиспансера в ремиссии.
Если вам нужна помощь или консультация, то обратитесь к своему терапевту или в кабинет медицинской профилактики по месту жительства. Специалист поможет скорректировать образ жизни и оценить риски.
Отказ от алкоголя — один из самых эффективных и простых шагов в профилактике не только рака, но и сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени и психических расстройств. Ваше тело скажет вам «спасибо»!
