Психологами ФКУ ИК-3 УФСИН Чувашии проведена аутогенная тренировка

Психологами ФКУ ИК-3 УФСИН Чувашии проведена аутогенная тренировка - УФСИН по Чувашской Республике
Фото: 21.fsin.su

  Специфика службы в УИС связана с неблагоприятным   воздействием на личный состав различных вредных факторов,   которые могут вызвать эмоциональный стресс и привести к возникновению различного рода заболеваний. Огромное значение для профилактики заболеваний и успешного выполнения профессиональной деятельности имеет способность человека получить полноценный отдых за короткий промежуток времени и быстро восстановить силы,   как во время службы, так и после. Уставшие люди начинают хуже работать и справляться со своими служебными обязанностями, и возникающие в связи с этим неприятности на службе еще больше усугубляют появившиеся у них нервно-психические и соматические расстройства.

Аутотренинг - это снятие мышечного и нервного напряжения, совершаемое методом самовнушения. Стоит отметить важность проведения с сотрудниками сеансов аутогенной тренировки и обучать их навыкам саморегуляции, которые дают человеку способность не только контролировать свое состояние, но и управлять ситуацией, что приводит к большей самореализации и широким возможностям, как на службе, так и в личной жизни. 


 
По теме
Пожароопасная ситуация в Заволжье под контролем - Чебоксары.ру Пожароопасная ситуация в Заволжье под контролем В адрес Министерства природных ресурсов и экологии Чувашской Республики стали поступать сообщения граждан, зафиксировавших очаги возгорания в Заволжье.

06.04.2020
s1200.jpg - Республиканский кардиодиспансер Пациентам, имеющим сердечно-сосудистые заболевания вдвойне полезны закаливающие процедуры.

06.04.2020
«Зеленая Весна» в Чебоксарах - Министерство природных ресурсов Город Чебоксары поддерживает проведение ежегодного Всероссийского экологического субботника «Зеленая Весна».
Министерство природных ресурсов
06.04.2020
С 30 марта Заволжье закрыто. Въехать туда могут только те, кто проживает в Сосновке, Северном и других поселках, а также на дачах.
04.04.2020 Газета Грани
В номере от 28 марта «ЧН» обратили внимание на то, что ряд площадок для сбора ТКО в частном секторе Ленинского района, специально благоустроенных осенью прошлого года, не заняты бункерами.
04.04.2020 Газета Чебоксарские новости
В Новочебоксарске завершено расследование уголовного дела в отношении бывшего судебного пристава-исполнителя - Следственное управление Следственными органами Следственного комитета РФ по Чувашской Республике завершено расследование уголовного дела в отношении бывшего судебного пристава-исполнителя Новочебоксарского городского отдела судебных приставов У
Следственное управление
06.04.2020
В Чебоксарах подросток обвиняется в совершении грабежа с применением насилия - Следственное управление Следственными органами Следственного комитета РФ по Чувашской Республике завершено расследование уголовного дела в отношении 17-летнего жителя города Чебоксары.
Следственное управление
06.04.2020
Из сводки МЧС: 5 апреля в Чувашии зарегистрированы 20 пожаров, 14 из них связаны с возгоранием сухой травы и мусора - МЧС Чувашской Республики 5 апреля в Чувашии огонь уничтожил три бесхозных строения – в деревне Тансарино Урмарского района, поселке Речной Шумерлинского района и в садоводческом товариществе «Оренино» в Моргаушском районе.
МЧС Чувашской Республики
06.04.2020
По сообщению Главного управления МЧС России по Чувашской Республике - Чувашии 5 апреля на территории республики зарегистрированы 20 пожаров, 14 из них связаны с возгоранием сухой травы и мусора.
06.04.2020 Знамя Труда
По сообщению Министерства здравоохранения Чувашской Республики, у одной из пациенток терапевтического отделения Урмарской центральной районной больницы анализ на covid-19 оказался положительным.
Знамя Труда
06.04.2020
world-health-day-4941280_1920.jpg - Республиканская стоматологическая поликлиника Специальный баннер ко Всемирному дню здоровья Всемирный день здоровья  (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля, в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization, WHO).
Республиканская стоматологическая поликлиника
06.04.2020
3 апреля в Доме Правительства состоялось очередное заседание Оперативного штаба по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции в Чувашской Республике.
06.04.2020 Газета Канаш
«Краски Чувашии-2020»: открыт приём работ! - Единая Россия В 2019 году на участие в конкурсе было подано 5229 заявок из 302 населённых пунктов страны К 100-летию Чувашской автономии, полюбившимся многим жителям и друзьям республики конкурс «Краски Чувашии» стал масштабным фестивалем.
Единая Россия
06.04.2020
Ситуация с коронавирусом не обошла стороной и школьников. Что они думают о нынешней ситуации?
04.04.2020 Газета Грани
В год празднования 75-летия Победы в Великой Отечественной войне Национальная библиотека Чувашской Республики предлагает познакомиться с произведениями чувашских писателей для детей в исполнении артистов.
03.04.2020 Газета Канаш
0v0a1044 4qyoxaon - Знамя Труда Сегодня врио Главы Чувашии Олег Николаев в режиме видеоконференцсвязи принял участие в совещании по вопросу реализации в республике проекта производства тракторов малой и средней мощности в рамках специального инвестицио
Знамя Труда
06.04.2020
По сообщению Министерства здравоохранения Чувашской Республики, у одной из пациенток терапевтического отделения Урмарской центральной районной больницы анализ на covid-19 оказался положительным.
Знамя Труда
06.04.2020
Йога, Осуществление, Фитнес, Женщина - Детский санаторий Лесная сказка Лечебная физкультура — это один из важнейших элементов современного комплексного лечения, под которым понимается индивидуально подобранный комплекс лечебных методов и средств: консервативного, медикаментозного, физиотерапевтического,
Детский санаторий Лесная сказка
06.04.2020