О том, как побороть экзаменационный стресс, с будущими выпускниками поговорила кандидат психологических наук, доцент кафедры социальной и клинической психологии ЧувГУ С.А. Петунова .
Ребята узнали, откуда берется экзаменационный стресс, и как можно развить свою стрессоустойчивость. Экспертом был предложен набор простых упражнений по снижению тревоги и выработке гормонов счастья, а также полезные способы работы с информацией, которые могут пригодиться в подготовке к экзаменам.
Свою готовность к обучению в вузе школьники проверили отвечая на вопросы квиза. Участники, набравшие наибольший результат, получили подарки от ЧувГУ.
Желаем всем удачи на экзаменах!
Презентация лекции 1 2 3 4 5 6
Источник: ЧГУ им. И.Н. Ульянова
28.04.2025 08:06
