Коронавирус: главный психиатр России о том, как не поддаваться панике

Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись"

МОСКВА, 25 марта. /ТАСС/. Россияне вышли из состояния острого стресса, когда из-за паники скупали продукты в магазинах. Такое мнение в среду выразил в прямом эфире на портале "Будущее России. Национальные проекты", оператором которого является ТАСС, главный внештатный психиатр Минздрава России, генеральный директор Национального Медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Зураб Кекелидзе.

"Острая реакция на стресс продолжается 3-5 дней, одно из проявлений, что люди бегут в магазины и все скупают. Я это не осуждаю, тем более, что в магазинах все есть, но сейчас у них возникнет уже вопрос купить второй холодильник. Это такая первая редакция, а сейчас наступает период, когда мы вышли из острой реакции на стресс, и должны более рассудительно подходить", - сказал Кекелидзе.

Он также объяснил, почему на многих россиян в текущей ситуации с коронавирусом в стране не действуют  слова "успокойся и переключись на что-то другое". "Переключаться не всегда получается. Если в это время мы начинаем читать какой-то сложный текст, туда мы переключиться не можем, потому что это требует большой концентрации внимания", - сказал он. При этом, по словам эксперта, если в этом время читать что-то легкое или беседовать с людьми, с которыми комфортно, то это поможет переключиться. Такое полезное общение еще называется "вентиляция эмоций".

"Мы общаемся, от этого общения получаем знания и пользу. Надо вот таким образом действовать. Или еще в ряде случаев можно заниматься физическими упражнениями, которые снимают внутреннее напряжение. Перечитать что-то интересное, музыку послушать", - заключил Кекелидзе.

Вспышка вызываемого новым коронавирусом заболевания была зафиксирована в конце 2019 года в Центральном Китае, позднее распространилась более чем на 150 стран и была признана Всемирной организацией здравоохранения пандемией. Согласно последним данным, в мире заразились свыше 410 тыс. человек, зафиксировано более 18 тыс. смертельных исходов. В России зарегистрированы 658 случаев заражения, 29 человек вылечились и выписаны из больниц. Правительство РФ запустило ресурс  стопкоронавирус.рф   для информирования о ситуации в стране.

Фото:  Андрей Махонин/ТАСС



Последние новости Чувашской Республики по теме:
Коронавирус: главный психиатр России о том, как не поддаваться панике

Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:30 26.03.2020 Перинатальный центр - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:30 26.03.2020 Новочебоксарская ГБ - Новочебоксарск
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:30 26.03.2020 Дом ребенка Малютка - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:24 26.03.2020 Центр медицины катастроф - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:23 26.03.2020 Бюро судмедэкспертизы - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
12:23 26.03.2020 Детский санаторий Чуварлейский бор - Алатырь
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:23 26.03.2020 Городской клинический центр - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:23 26.03.2020 Республиканская больница - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:22 26.03.2020 Вурнарская ЦРБ - Вурнары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:22 26.03.2020 Республиканская детская больница - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:21 26.03.2020 Городская больница им. П.Н. Осипова - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:20 26.03.2020 МИАЦ - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:20 26.03.2020 Станция переливания крови - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:14 26.03.2020 Новочебоксарский медцентр - Новочебоксарск
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:14 26.03.2020 Республиканский тубдиспансер - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:12 26.03.2020 Городская стоматологическая поликлиника - Новочебоксарск
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
12:11 26.03.2020 ЦРБ Алатырского района - Алатырь
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:03 26.03.2020 Наркологический диспансер - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:03 26.03.2020 Республиканский кардиодиспансер - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:03 26.03.2020 Республиканский кожвендиспансер - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:00 26.03.2020 Городская больница №1 - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:51 26.03.2020 Детский санаторий Лесная сказка - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:40 26.03.2020 Республиканский ЦМП - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:31 26.03.2020 Республиканская стоматологическая поликлиника - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:30 26.03.2020 Ядринская ЦРБ - Ядрин
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:30 26.03.2020 Чебоксарская РБ - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:30 26.03.2020 Центральная городская больница - Чебоксары

Новости соседних регионов по теме

Планируете каждый шаг, бежите от беды или смеетесь в лицо опасности? Психиатры называют шесть видов паники.
16:10 27.03.2020 NGS24.Ru - Красноярск
Психиатры называют шесть видов паники. Какой из них — ваш? Главный внештатный психиатр Минздрава России Зураб Кекелидзе объяснил, что то, что россияне переживают сейчас, с точки зрения науки — чрезвычайная ситуация,
16:04 27.03.2020 Ngs42.Ru - Кемерово
Планируете каждый шаг, бежите от беды или смеетесь в лицо опасности? Психиатры называют шесть видов паники.
15:03 27.03.2020 НГС.Новости - Новосибирск
Жители России вышли из состояния острой реакции на стресс, передает ТАСС со ссылкой на главного внештатного психиатра Минздрава России,
17:52 25.03.2020 NewKaliningrad.Ru - Калининград
 
По теме
Укреплять свое здоровье необходимо всегда - независимо от возраста, пола, времени года, которое за окном.

27.05.2020
 
Фото из архива редакции - Газета Грани “Новочебоксарский роддом закрыли из-за женщины, у которой родители болеют коронавирусом, о чем она при по­ступлении в роддом никому не сказала.

27.05.2020
30.jpg - Наркологический диспансер Ежегодно, 31 мая, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и активисты в сфере охраны общественного здоровья в разных странах мира отмечаются Всемирный день без табака .

27.05.2020
 
Информация по работе отдела жилых лиц.png - Бюро судмедэкспертизы В связи с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой с 30 марта и до особого распоряжения освидетельствование граждан будет производиться только на основании направлений/постановлений правоохранительных органов.

27.05.2020
1.jpg - Республиканский тубдиспансер По поручению Главы Чувашии  Олега Николаева  в Ядринский район выехала рабочая группа, созданная при оперативном штабе по борьбе с коронавирусом, чтобы разобраться с ситуацией на месте и дать рекомендации по организации работы.

27.05.2020
 
Каждый год 27 мая отмечают Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом. Порой эту болезнь путают со старческим склерозом, однако она поражает прежде всего молодёжь и за несколько лет может привести к инвалидности.

27.05.2020
 
МОСКВА, 27 мая — РИА Новости, Альфия Еникеева.  Международная команда исследователей выделила четыре привычки, значительно снижающие риск развития хронических заболеваний в пожилом возрасте.

27.05.2020
 
Категория:  В республике  Опубликовано: 27.05.2020 09:03 Просмотров: 4 За 25 мая оперативным отделом скорой медицинской помощи зарегистрировано 1366 обращений.

27.05.2020
Карантин для «красной зоны» Фото cap.ru 22 мая на очередном заседании оперативного штаба по предупреждению распространения коронавирусной инфекции рассмотрен рейтинг городов и районов по эффективности борьбы с COVID.
26.05.2020 Газета Чебоксарские новости
Противопожарные мероприятия в Ибресинском лесничестве - Министерство природных ресурсов БУ «Ибресинское лесничество» Минприроды Чувашии в рамках выполнения Государственного задания на 2020 год завершило работы по устройству 45 км противопожарных минерализованных полос и по прочистке и обновлению 360 км прот
Министерство природных ресурсов
27.05.2020
В Шумерлинском районе местный житель дважды попытался дать взятку сотрудникам правоохранительных органов.
27.05.2020 Газета Республика
30.jpg - Наркологический диспансер Ежегодно, 31 мая, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и активисты в сфере охраны общественного здоровья в разных странах мира отмечаются Всемирный день без табака .
Наркологический диспансер
27.05.2020
Фото из архива редакции - Газета Грани “Новочебоксарский роддом закрыли из-за женщины, у которой родители болеют коронавирусом, о чем она при по­ступлении в роддом никому не сказала.
Газета Грани
27.05.2020
1 июня повсеместно отмечается Международный день защиты детей. Традиционно этот праздник проходит ярко и насыщенно, проводится множество мероприятий и представлений для ребятишек… Но только не в этом году.
26.05.2020 Газета Вперёд
26 мая врио Главы Чувашии Олег Николаев принял участие в торжественном мероприятии, посвященном Дню российского предпринимательства, которое в этом году из-за пандемии коронавируса впервые прошло в формате видеоконференции.
26.05.2020 Знамя Труда
Мастер-класс «Цветок» — брошь из фетра - Чувашский Национальный музей На дворе май! Чудесный весенний месяц. Вокруг все цветёт и благоухает. И нам непременно хочется запомнить эти моменты, продлить буйство красок.
Чувашский Национальный музей
27.05.2020
IMG 5840 - Знамя Труда Ежегодно 27 мая в нашей стране отмечается День библиотек. Этот знаменательный день является профессиональным праздником всех библиотекарей.
Знамя Труда
27.05.2020
Олег Николаев поздравил бизнесменов онлайн - Администрация г. Чебоксары 26 мая врио Главы Чувашии  Олег Николаев  принял участие в торжественном мероприятии, посвященном Дню российского предпринимательства, которое в этом году из-за пандемии коронавируса впервые прошло в формате видеоконференции.
Администрация г. Чебоксары
27.05.2020
Расскажи ребёнку о войне Прошло уже более 75 лет с того героического времени, но люди и сейчас вспоминают своих дедов и прадедов, которые на полях сражений отдавали жизни ради победы, ради нашего будущего.
26.05.2020 Газета Чебоксарские новости
IMG 5840 - Знамя Труда Ежегодно 27 мая в нашей стране отмечается День библиотек. Этот знаменательный день является профессиональным праздником всех библиотекарей.
Знамя Труда
27.05.2020
Виват, библиотеки! - Газета Канаш Ежегодно 27 мая в России отмечается общероссийский День библиотек – профессиональный праздник библиотечных работников и всех тех, кто не представляет свою жизнь без книг.
Газета Канаш
27.05.2020
Летняя детская оздоровительная кампания может начаться 1 июля. Об этом стало известно в ходе еженедельного совещания в Доме правительства Чувашии в минувший понедельник.
27.05.2020 Газета Грани
Прокуратурой Калининского района г. Чебоксары проведена проверка обращения жителей многоквартирного жилого дома № 5 по ул.
27.05.2020 Прокуратура