Коронавирус: главный психиатр России о том, как не поддаваться панике

Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись"

МОСКВА, 25 марта. /ТАСС/. Россияне вышли из состояния острого стресса, когда из-за паники скупали продукты в магазинах. Такое мнение в среду выразил в прямом эфире на портале "Будущее России. Национальные проекты", оператором которого является ТАСС, главный внештатный психиатр Минздрава России, генеральный директор Национального Медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Зураб Кекелидзе.

"Острая реакция на стресс продолжается 3-5 дней, одно из проявлений, что люди бегут в магазины и все скупают. Я это не осуждаю, тем более, что в магазинах все есть, но сейчас у них возникнет уже вопрос купить второй холодильник. Это такая первая редакция, а сейчас наступает период, когда мы вышли из острой реакции на стресс, и должны более рассудительно подходить", - сказал Кекелидзе.

Он также объяснил, почему на многих россиян в текущей ситуации с коронавирусом в стране не действуют  слова "успокойся и переключись на что-то другое". "Переключаться не всегда получается. Если в это время мы начинаем читать какой-то сложный текст, туда мы переключиться не можем, потому что это требует большой концентрации внимания", - сказал он. При этом, по словам эксперта, если в этом время читать что-то легкое или беседовать с людьми, с которыми комфортно, то это поможет переключиться. Такое полезное общение еще называется "вентиляция эмоций".

"Мы общаемся, от этого общения получаем знания и пользу. Надо вот таким образом действовать. Или еще в ряде случаев можно заниматься физическими упражнениями, которые снимают внутреннее напряжение. Перечитать что-то интересное, музыку послушать", - заключил Кекелидзе.

Вспышка вызываемого новым коронавирусом заболевания была зафиксирована в конце 2019 года в Центральном Китае, позднее распространилась более чем на 150 стран и была признана Всемирной организацией здравоохранения пандемией. Согласно последним данным, в мире заразились свыше 410 тыс. человек, зафиксировано более 18 тыс. смертельных исходов. В России зарегистрированы 658 случаев заражения, 29 человек вылечились и выписаны из больниц. Правительство РФ запустило ресурс  стопкоронавирус.рф   для информирования о ситуации в стране.

Фото:  Андрей Махонин/ТАСС



Последние новости Чувашской Республики по теме:
Коронавирус: главный психиатр России о том, как не поддаваться панике

Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:30 26.03.2020 Перинатальный центр - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:30 26.03.2020 Новочебоксарская ГБ - Новочебоксарск
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:30 26.03.2020 Дом ребенка Малютка - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:24 26.03.2020 Центр медицины катастроф - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:23 26.03.2020 Бюро судмедэкспертизы - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
12:23 26.03.2020 Детский санаторий Чуварлейский бор - Алатырь
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:23 26.03.2020 Городской клинический центр - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:23 26.03.2020 Республиканская больница - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:22 26.03.2020 Вурнарская ЦРБ - Вурнары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:22 26.03.2020 Республиканская детская больница - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:21 26.03.2020 Городская больница им. П.Н. Осипова - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:20 26.03.2020 МИАЦ - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:20 26.03.2020 Станция переливания крови - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:14 26.03.2020 Новочебоксарский медцентр - Новочебоксарск
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:14 26.03.2020 Республиканский тубдиспансер - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:12 26.03.2020 Городская стоматологическая поликлиника - Новочебоксарск
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
12:11 26.03.2020 ЦРБ Алатырского района - Алатырь
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:03 26.03.2020 Наркологический диспансер - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:03 26.03.2020 Республиканский кардиодиспансер - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:03 26.03.2020 Республиканский кожвендиспансер - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
15:00 26.03.2020 Городская больница №1 - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:51 26.03.2020 Детский санаторий Лесная сказка - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:40 26.03.2020 Республиканский ЦМП - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:31 26.03.2020 Республиканская стоматологическая поликлиника - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:30 26.03.2020 Ядринская ЦРБ - Ядрин
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:30 26.03.2020 Чебоксарская РБ - Чебоксары
Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объяснил, почему на многих сейчас не действуют слова "успокойся и переключись" МОСКВА, 25 марта.
14:30 26.03.2020 Центральная городская больница - Чебоксары

Новости соседних регионов по теме

Планируете каждый шаг, бежите от беды или смеетесь в лицо опасности? Психиатры называют шесть видов паники.
16:10 27.03.2020 NGS24.Ru - Красноярск
Психиатры называют шесть видов паники. Какой из них — ваш? Главный внештатный психиатр Минздрава России Зураб Кекелидзе объяснил, что то, что россияне переживают сейчас, с точки зрения науки — чрезвычайная ситуация,
16:04 27.03.2020 Ngs42.Ru - Кемерово
Планируете каждый шаг, бежите от беды или смеетесь в лицо опасности? Психиатры называют шесть видов паники.
15:03 27.03.2020 НГС.Новости - Новосибирск
Жители России вышли из состояния острой реакции на стресс, передает ТАСС со ссылкой на главного внештатного психиатра Минздрава России,
17:52 25.03.2020 NewKaliningrad.Ru - Калининград
 
По теме
Порядка 5000 домов и площадок проверили в Чебоксарах за период ограничений по COVID-19 - ГТРК Чувашия По поручению городского оперативного штаба по противодействию распространению COVID-19 сотрудники Управления муниципального контроля и Управление жилфондом ежедневно проверяют,

27.05.2020
 
Укреплять свое здоровье необходимо всегда - независимо от возраста, пола, времени года, которое за окном.

27.05.2020
 
Фото из архива редакции - Газета Грани “Новочебоксарский роддом закрыли из-за женщины, у которой родители болеют коронавирусом, о чем она при по­ступлении в роддом никому не сказала.

27.05.2020
30.jpg - Наркологический диспансер Ежегодно, 31 мая, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и активисты в сфере охраны общественного здоровья в разных странах мира отмечаются Всемирный день без табака .

27.05.2020
 
Информация по работе отдела жилых лиц.png - Бюро судмедэкспертизы В связи с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой с 30 марта и до особого распоряжения освидетельствование граждан будет производиться только на основании направлений/постановлений правоохранительных органов.

27.05.2020
1.jpg - Республиканский тубдиспансер По поручению Главы Чувашии  Олега Николаева  в Ядринский район выехала рабочая группа, созданная при оперативном штабе по борьбе с коронавирусом, чтобы разобраться с ситуацией на месте и дать рекомендации по организации работы.

27.05.2020
 
Каждый год 27 мая отмечают Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом. Порой эту болезнь путают со старческим склерозом, однако она поражает прежде всего молодёжь и за несколько лет может привести к инвалидности.

27.05.2020
МОСКВА, 27 мая — РИА Новости, Альфия Еникеева.  Международная команда исследователей выделила четыре привычки, значительно снижающие риск развития хронических заболеваний в пожилом возрасте.

27.05.2020
 
Карантин для «красной зоны» Фото cap.ru 22 мая на очередном заседании оперативного штаба по предупреждению распространения коронавирусной инфекции рассмотрен рейтинг городов и районов по эффективности борьбы с COVID.
26.05.2020 Газета Чебоксарские новости
Противопожарные мероприятия в Ибресинском лесничестве - Министерство природных ресурсов БУ «Ибресинское лесничество» Минприроды Чувашии в рамках выполнения Государственного задания на 2020 год завершило работы по устройству 45 км противопожарных минерализованных полос и по прочистке и обновлению 360 км прот
Министерство природных ресурсов
27.05.2020
В Шумерлинском районе местный житель дважды попытался дать взятку сотрудникам правоохранительных органов.
27.05.2020 Газета Республика
30.jpg - Наркологический диспансер Ежегодно, 31 мая, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и активисты в сфере охраны общественного здоровья в разных странах мира отмечаются Всемирный день без табака .
Наркологический диспансер
27.05.2020
Фото из архива редакции - Газета Грани “Новочебоксарский роддом закрыли из-за женщины, у которой родители болеют коронавирусом, о чем она при по­ступлении в роддом никому не сказала.
Газета Грани
27.05.2020
1 июня повсеместно отмечается Международный день защиты детей. Традиционно этот праздник проходит ярко и насыщенно, проводится множество мероприятий и представлений для ребятишек… Но только не в этом году.
26.05.2020 Газета Вперёд
26 мая врио Главы Чувашии Олег Николаев принял участие в торжественном мероприятии, посвященном Дню российского предпринимательства, которое в этом году из-за пандемии коронавируса впервые прошло в формате видеоконференции.
26.05.2020 Знамя Труда
Мастер-класс «Цветок» — брошь из фетра - Чувашский Национальный музей На дворе май! Чудесный весенний месяц. Вокруг все цветёт и благоухает. И нам непременно хочется запомнить эти моменты, продлить буйство красок.
Чувашский Национальный музей
27.05.2020
IMG 5840 - Знамя Труда Ежегодно 27 мая в нашей стране отмечается День библиотек. Этот знаменательный день является профессиональным праздником всех библиотекарей.
Знамя Труда
27.05.2020
Олег Николаев поздравил бизнесменов онлайн - Администрация г. Чебоксары 26 мая врио Главы Чувашии  Олег Николаев  принял участие в торжественном мероприятии, посвященном Дню российского предпринимательства, которое в этом году из-за пандемии коронавируса впервые прошло в формате видеоконференции.
Администрация г. Чебоксары
27.05.2020
Расскажи ребёнку о войне Прошло уже более 75 лет с того героического времени, но люди и сейчас вспоминают своих дедов и прадедов, которые на полях сражений отдавали жизни ради победы, ради нашего будущего.
26.05.2020 Газета Чебоксарские новости
IMG 5840 - Знамя Труда Ежегодно 27 мая в нашей стране отмечается День библиотек. Этот знаменательный день является профессиональным праздником всех библиотекарей.
Знамя Труда
27.05.2020
Летняя детская оздоровительная кампания может начаться 1 июля. Об этом стало известно в ходе еженедельного совещания в Доме правительства Чувашии в минувший понедельник.
27.05.2020 Газета Грани
Прокуратурой Калининского района г. Чебоксары проведена проверка обращения жителей многоквартирного жилого дома № 5 по ул.
27.05.2020 Прокуратура