13 - 19 февраля Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

Период с 13 по 19 февраля Министерство здравоохранения Чувашской Республики объявило неделей популяризации потребления овощей и фруктов.

В рамках этой недели в структурных подразделениях Республиканского противотуберкулёзного диспансера были проведены беседы с сотрудниками и пациентами учреждения о важности и пользе плодоовощной продукции.

Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источников витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.

Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день.

Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.

Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:

  1. Способствует росту и развитию детей;
  2. Увеличивает продолжительность жизни;
  3. Способствует сохранению психического здоровья;
  4. Обеспечивает здоровье сердца;
  5. Снижает риск онкологических заболеваний;
  6. Снижает риск ожирения;
  7. Снижает риск развития диабета;
  8. Улучшает состояние кишечника;
  9. Улучшает иммунитет.

«Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма», - отмечают врачи нашего Диспансера.

Берегите себя! Будьте здоровы!



Ещё новости о событии:

Управление Роспотребнадзора по Чувашской Республике - Чувашии осуществляет контроль за безопасностью плодоовощной продукции,
15:53 17.02.2023 Роспотребнадзор Чувашии - Чебоксары
Период с 13 по 19 февраля Министерство здравоохранения Чувашской Республики объявило неделей популяризации потребления овощей и фруктов.
11:31 17.02.2023 Республиканский тубдиспансер - Чебоксары
Основа здорового питания - это достаточное употребление овощей и фруктов.
10:41 17.02.2023 Городская больница №1 - Чебоксары
Питание является одним из важнейших факторов, определяющих здоровье населения.
10:30 17.02.2023 Чебоксарский район - Кугеси
О пользе овощей и фруктов для организма человека известно, наверняка, всем.
07:30 17.02.2023 ЦРБ Алатырского района - Алатырь
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
10:00 17.02.2023 Республиканская больница - Чебоксары
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
17:32 16.02.2023 Министерство здравоохранения - Чебоксары
 В рамках реализации федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» национального проекта «Демография» в Центральной городской больнице продолжаются мероприятия по пропаганде здорового образа жизни,
15:51 16.02.2023 Центральная городская больница - Чебоксары
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
11:28 16.02.2023 Городская больница им. П.Н. Осипова - Чебоксары
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
10:22 16.02.2023 Центр медицины катастроф - Чебоксары
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
10:16 16.02.2023 Республиканский кожвендиспансер - Чебоксары
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
07:15 16.02.2023 ЦРБ Алатырского района - Алатырь
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
10:13 16.02.2023 Перинатальный центр - Чебоксары
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
10:13 16.02.2023 Новочебоксарская ГБ - Новочебоксарск
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
10:12 16.02.2023 Бюро судмедэкспертизы - Чебоксары
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
10:11 16.02.2023 Ядринская ЦРБ - Ядрин
13-19 февраля в Российской Федерации посвящены неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
10:11 16.02.2023 Вурнарская ЦРБ - Вурнары

Новости соседних регионов по теме:

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева в эфире «Радио Ваня» в южноуральской столице 16 февраля рассказала о пользе овощей и фруктов.
04:40 19.02.2023 Областной ЦМП - Челябинск
 Смоленская область присоединилась к Неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
00:02 19.02.2023 Администрация Рославльского района - Рославль
В рамках недели популяризации потребления овощей и фруктов главный онколог Минздрава Коми Андрей Галин в каналу "Здоров11" рассказал об их роли в профилактике раковых заболеваний.
22:34 18.02.2023 ИА Комиинформ - Сыктывкар
Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В ежедневном рационе человека должно быть не менее 400г овощей и фруктов, лучше всего — сезонных.
20:00 18.02.2023 Газета Донской вестник - Иловля
Зима высасывает из организма все жизненные силы, в феврале частенько появляется апатия и чрезмерное утомление.
16:50 18.02.2023 Газета Новый вестник - Ярославль
Традиционно окончание зимы, начало весны – это время года, когда организм особо остро начинает испытывать недостаток витаминов и потребность в их пополнении.
16:00 18.02.2023 Комитет по здравоохранению - Волгоград
Продукты, которые наполнят вас здоровьем, силой и энергией В рамках Всероссийской недели популяризации потребления овощей и фруктов, а также корпоративной программы «Укрепление здоровья работающих»,
14:16 18.02.2023 Минздрав края - Краснодар
Мероприятия прошли в рамках Всероссийской недели популяризации потребления овощей и фруктов.
10:00 18.02.2023 Anapa.Media - Анапа
В Красноярском базовом медицинском колледже в рамках национального проекта «Здравоохранение» с 13 по 17 февраля 2023 г. прошли мероприятия,
13:22 18.02.2023 КБМК им. В.М. Крутовского - Красноярск
[thumb=left]http://detpol4.ru/uploads/posts/2023-02/1676649017_qd.png[/thumbС 13 по 19 февраля Минздрав России проводит Неделю популяризации потребления овощей и фруктов.
21:18 17.02.2023 Детская поликлиника №4 - Уфа

19:13 17.02.2023 Городская поликлиника №112 - Санкт-Петербург
16 февраля в областном кардиодиспансере прошла школа здоровья. Это ежемесячные встречи врача с пациентами, которые состоят на диспансерном учете у кардиолога.
19:12 17.02.2023 Министерство здравоохранения - Тула
С 13 по 19 февраля в России проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
18:05 17.02.2023 НИИОЗММ ДЗМ - Москва
С 13 по 19 февраля 2023 года проходит неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
16:50 17.02.2023 Минераловодская РБ - Минеральные Воды
Медсестры кабинета профилактики Лидия Нуриева и Анна Третьякова распространили памятки по здоровому питанию.
15:43 17.02.2023 Агрызский район - Агрыз
С 13 по 19 февраля в Геленджике проходит неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
15:34 17.02.2023 Газета Прибой - Геленджик
Удмуртия присоединилась ко Всероссийской неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
15:33 17.02.2023 Моя Удмуртия - Ижевск
С 13 по 19 февраля - Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
15:31 17.02.2023 Центр медицинской профилактики - Старый Оскол
В городской больнице проходит неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
11:54 17.02.2023 Муравленко 24 - Муравленко
 
По теме
В преддверии Международного дня защиты детей в БУ «Президентский перинатальный центр» Минздрава Чувашии состоялась торжественная выписка 8 малышей: 6 девочек и 2 мальчиков.
В Козловской центральной районной больнице активно реализуется федеральный проект «Создание единого цифрового контура в здравоохранении на основе единой государственной информационной системы здравоохранения (ЕГИСЗ)» Отметим,
Цветы, воздушные шары, слезы радости и счастливые улыбки. 31 мая в Перинатальном центре Городской клинической больницы №1 состоялась торжественная выписка новорожденных, посвященная Дню защиты детей.
По поручению главы администрации города Чебоксары Дениса Спирина еженедельно в частном секторе проводится информационно-разъяснительная работа по пожарной безопасности.
Администрация г. Чебоксары
01.jpg - Детский санаторий Лесная сказка 1 июня соматическое отделение «Алый парус» Республиканского детского санатория "Лесная сказка" Минздрава Чувашии  впервые за долгое время распахнет свои двери для отдыхающих детей.
Детский санаторий Лесная сказка
Сотрудники СУ СКР по Чувашии напоминают гражданам о правилах безопасного поведения на воде - Следственное управление В преддверии летних каникул сотрудники следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Чувашской Республике напоминают гражданам о правилах безопасного поведения на воде.
Следственное управление
Педиатры Цивильской больницы на страже детских глаз - Цивильский район В преддверии Международного Дня защиты детей врачи Цивильской районной больницы рассказали о защите детского здоровья и преимуществах нового современного оборудования для маленьких пациентов.
Цивильский район
На текущей неделе в Ленинском районе состоялось 2 заседания Советов профилактики правонарушений при участковых пунктах полиции: 11.05.2023 – Совет профилактики УПП № 2 отдела полиции № 6;
Администрация г. Чебоксары
Прошла ежегодная акция «Библионочь» - Аликовский район Ежегодная акция «Библионочь» прошла в День Общероссийских библиотек.   Библиотеки Аликовского муниципального округа в этот день провели творческие мастер-классы, экскурсии, лекции, встречи с писателями, поэтические чтения,
Аликовский район
Бурными овациями встретили на красной ковровой дорожке представителей чувашского кинематографа Юрия Спиридонова, Алексея Иванова, Виталину Фатееву и Алексея Антошина. Фото автора - Газета Грани Кино — это магия и волшебство. В зале гаснет свет и оживает экран. А на нем — жизнеутверждающие сюжеты, чувства и эмоции, вечные вопросы, на которые мы ищем ответы, и заветные мечты.
Газета Грани