Профилактика болезни Альцгеймера

Согласно статистике, 10% людей старше 65 лет страдают болезнью Альцгеймера. А в возрасте 85 лет и старше процент заболевших достигает 32%

В Неделю популяризации здорового старения (в честь всемирного дня борьбы с болезнью Альцгеймера) врач-невролог Центральной городской больницы Николай Алексеев рассказал, какие изменения происходят в головном мозге у пожилых людей и как предупредить развитие болезни:

Болезнь Альцгеймера — заболевание нервной системы, являющееся наиболее частой причиной деменции в пожилом и старческом возрасте. При данном заболевании начинают отмирать клетки в головном мозге, отвечающие в первую очередь за память, что приводит к возникновению старческого слабоумия. Поэтому первыми признаками болезни могут быть снижение или потеря памяти, трудность с запоминанием новой информации.
Болезнь Альцгеймера постепенно прогрессирует, но может также иметь и периоды стабильного, не прогрессирующего течения.

Профилактика деменции заключается в первую очередь в изменении образа жизни.

-регулярная физическая активность составляет основу здорового образа жизни и может препятствовать развитию болезни. В среднем пожилым людям показаны регулярные физические упражнения (в среднем 20 минут ежедневно);

-правильное питание играет важную роль в предупреждении многих связанных с возрастом заболеваний. Содержащиеся в свежих фруктах и овощах антиоксиданты могут ослабить процессы разрушения клеток головного мозга. Употребление свежих фруктов и овощей, а также рыбы и других морепродуктов может быть более эффективным, чем приём только витаминов;

-постоянная умственная работа создаёт резерв для сохранения клеток головного мозга. Активная умственная деятельность и социальная активность позволяют замедлить развитие деменции;

Повышение систолического АД до 160 мм рт. ст. и выше сочетается с увеличением в 1,5 раза риска развития болезни Альцгеймера, поэтому всем людям пожилого и старческого возраста необходимо вести контроль за артериальным давлением и соблюдать лечение, назначенное врачом при артериальной гипертензии.

Выполнение простых рекомендаций позволит снизить риск развития болезни Альцгеймера и достигнуть почтенного возраста полными сил и энергии.

Ещё новости о событии:

Важной целью развития Российской Федерации является сохранения населения - увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года.
10:19 23.09.2023 Республиканский ЦМП - Чебоксары
Согласно статистике, 10% людей старше 65 лет страдают болезнью Альцгеймера.
15:29 22.09.2023 Центральная городская больница - Чебоксары

Новости соседних регионов по теме:

Это неврологическое заболевание приводит к расстройству функционирования мозга, потери памяти, проблемам в общении и снижению интеллектуальных способностей человека.
09:30 24.09.2023 Волга-Медиа - Волгоград
Лекарств от болезни Альцгеймера на сегодня не существует, поэтому так важно заниматься профилактикой этого заболевания, считают врачи.
10:20 24.09.2023 Gubdaily.Ru - Петрозаводск
С 18 по 24 сентября в Иркутской области проходит Неделя популяризации здорового старения в честь Всемирного дня борьбы с болезнью Альцгеймера (отмечается 21 сентября).
13:40 24.09.2023 LiveAngarsk.Ru - Ангарск
Ученые из Университета Магдебурга в Германии провели исследование, показывающее, что физические упражнения, особенно танцы, могут замедлить старение мозга.
16:02 23.09.2023 Газета Вечерний Волгоград - Волгоград
В России объявлена неделя популяризации здорового старения. Ее проводят в честь Всемирного дня борьбы с болезнью Альцгеймера.
12:31 23.09.2023 ГТРК Пенза - Пенза
Фото со страницы администрации г.о. Лобня Как правило, заболевание обнаруживают у пожилых людей старше 65 лет, но первые признаки могут проявиться раньше.
11:42 23.09.2023 Газета Лобня - Лобня
Изображение от Freepik Люди преклонного возраста часто сталкиваются с такими серьезными недугами, как болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция.
11:30 23.09.2023 Люберецкая панорама - Люберцы
Фото: pathdoc / shutterstock.com / Fotodom Врач Ирина Рощина в эфире телеканала «Мир 24» назвала несколько симптомов надвигающейся болезни Альцгеймера.
07:30 23.09.2023 Красный Север - Салехард
Фото: pansion24.ru Журналист газеты «Вперёд» встретился с доктором Новооскольской ЦРБ и выяснил что означает «здоровое старение» с точки зрения медицинского работника.
06:48 23.09.2023 Сетевое издание Вперёд - Новый Оскол
Ученые выяснили, что при болезни Альцгеймера и сосудистой деменции иммунные клетки мозга гибнут из-за накопления железа.
06:10 23.09.2023 ГТРК Вятка - Киров
Избежать развития деменции можно, если соблюдать определенные правила. Во всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера врачи напомнили,
22:20 22.09.2023 КТВ-ЛУЧ - Сызрань
Прожить долго мечтает каждый. Но также каждый человек хочет, чтобы это были полноценные и активные годы жизни.
19:05 22.09.2023 Газета Терская Новь - Шелковская
Регулярные физические упражнения способствуют снижению риска развития болезни Альцгеймера на 50 процентов.
20:57 22.09.2023 Музыкальное училище - Чайковский
22.09.2023 Ежегодно 21 сентября во всём мире отмечается Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера (World Alzheimer’s Day) или Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера.
18:02 22.09.2023 Медицинский колледж №1 - Москва
В России проходит Неделя популяризации здорового старения, которая приурочена к Всемирному дню борьбы с болезнью Альцгеймера.
18:00 22.09.2023 ГБУЗ МО МГКБ - Мытищи
ГБУЗ МО "МГКБ" Специалист сосудистого центра Мытищинской больницы Татьяна Литвинова рассказала, как предотвратить болезнь Альцгеймера.
17:10 22.09.2023 Газета Родники - Мытищи
При выявлении этих симптомов нужно обратиться к врачу Дарья КИНЗИКЕЕВА Болезнь Альцгеймера является самой распространенной формой деменции Фото: Алексей БУЛАТОВ Проблемы с речью и потеря памяти.
18:52 22.09.2023 Комсомольская правда - Уфа
С 18 по 24 сентября 2023 года медицинский персонал Нижнеангарской центральной больницы  проводит Неделю популяризации здорового старения (в честь Всемирного дня борьбы с болезнью Альцгеймера 21 сентября).
22:37 22.09.2023 Сетевое издание Байкальский меридиан - Нижнеангарск
Смоленская область присоединилась к Неделе популяризации здорового старения Люди во всем мире стали жить дольше.
15:44 22.09.2023 Газета Сафоновская правда - Сафоново
 
По теме
Накануне Дня пожилых людей делимся познавательной статистикой о жителях «серебряного» возраста.
Городская клиническая больница №1 приглашает беременных женщин в Школу будущих матерей.
Онлайн-занятии по финансовой грамотности «Безопасный и удобный мир без наличных: осваиваем технологии безналичных платежей в зрелом возрасте» прошло на базе Центральной районной библиотеки - Мариинско-Посадский район 29 февраля Центральная районная библиотека присоединилась к весенней сессии занятий по финансовой грамотности для старшего поколения, которые проходят онлайн для зрелого возраста в рамках проекта Банка России.
Мариинско-Посадский район
«Рено» потушили за три минуты - Советская Чувашия Потушили огонь быстро. А вот ремонт (если хозяин иномарки решит его делать) будет долгим и встанет в копеечку.
Советская Чувашия
GLORIA DEO! GLORIA CHORUS! GLORIA MUSICA! - Музучилище им. Ф.П. Павлова “Концерт-молитва” – именно такой статус был дан художественным руководителем фестиваля «POST-LUDUS» Николаем Кадыковым заключительному концерту вокально-хоровой музыки.
Музучилище им. Ф.П. Павлова
Спасибо, волонтеры! - Газета Вперёд За участие в сборе пожертвований для защитников Донбасса во время проведения специальной военной операции Благодарственным письмом Общероссийского общественного движения «Народный фронт» отмечена руководитель волонтерско
Газета Вперёд